1日?qǐng)F(tuán)建：房山十渡景區(qū)戶外拓展訓(xùn)練+登山比賽團(tuán)建方案

本次春季戶外拓展方案的地點(diǎn)選擇在了房山十渡地區(qū)，活動(dòng)時(shí)間為一天，安排了半天的戶外拓展訓(xùn)練和半天的團(tuán)隊(duì)登山比賽團(tuán)建，這樣的是最適合在春季進(jìn)行，將戶外的拓展活動(dòng)發(fā)揮出最大的優(yōu)勢，因此也是北京拓展公司將為推薦的活動(dòng)方案。

戶外拓展活動(dòng)方案介紹

北京拓展公司將此次戶外拓展的地點(diǎn)選擇在了房山區(qū)，這樣安排的目的是因?yàn)榉可絽^(qū)既有戶外拓展的基地，同時(shí)也特別適合進(jìn)行登山比賽，特別是在春季，很多團(tuán)隊(duì)都希望能有一場團(tuán)隊(duì)的登山戶外徒步，同時(shí)又能保證活動(dòng)的安全，因此房山區(qū)這里的獨(dú)特地形正是符合這種拓展活動(dòng)形式的地點(diǎn)。

戶外拓展活動(dòng)的安排選擇將上午和下午的內(nèi)容分開，在春季的戶外拓展里加入戶外登山的比賽，更符合這個(gè)季節(jié)的特性。因此當(dāng)團(tuán)隊(duì)上午到達(dá)房山的拓展基地之后在這里安排上午的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，體驗(yàn)這種團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)下的精彩，感受團(tuán)隊(duì)的溝通配合和協(xié)作。

在下午的時(shí)間團(tuán)隊(duì)則是前往樂谷銀灘景區(qū)，景區(qū)里面有一條耗時(shí)大約三小時(shí)左右的登山路線，從景區(qū)的入口一直向上攀爬，到達(dá)山頂?shù)牟Ａ５?，然后沿著玻璃棧道一直向景區(qū)深處走，沿途都是圍著山體的棧道。

越往里面走爬升的高度越高，到了后面的1/4路線已經(jīng)完全變成了登山的路線，最終要到達(dá)的山頂需要團(tuán)隊(duì)耗費(fèi)很大的體力才可以。不過作為獎(jiǎng)賞在戶外拓展登山比賽的終點(diǎn)有這里最為著名的玻璃吊橋，體驗(yàn)這種在上百米高空上的吊橋，緊張而又精彩的體驗(yàn)。

所以本次的登山團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)其實(shí)并不是很輕松，上午的拓展項(xiàng)目難度上并不高，主要考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作，為團(tuán)隊(duì)的春季戶外拓展提供一個(gè)很好的契機(jī)，特別是能夠在新的一年里融合團(tuán)隊(duì)，將新員工融入到團(tuán)隊(duì)之中，讓老員工對(duì)工作解壓放松。

但是下午的登山比賽對(duì)于辦公室久坐的白領(lǐng)來講一點(diǎn)也不輕松，到達(dá)山頂大約需要一個(gè)半小時(shí)左右，一個(gè)人從山底向上看的時(shí)候就已經(jīng)覺得非?？謶郑嬲艿竭@里需要很大的耐力和毅力。但是作為一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這種登山比賽還是具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意義，發(fā)起一個(gè)活動(dòng)的目標(biāo)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)面對(duì)困難的時(shí)候勇于挑戰(zhàn)。

戶外拓展活動(dòng)時(shí)間行程安排

7:30~9:30. 在預(yù)定的地點(diǎn)集合，乘大巴車前往房山十渡的戶外拓展基地

9:30~10:30. 在拓展基地里組織團(tuán)隊(duì)的破冰分組

10:30~11:50. 安排上午的戶外拓展項(xiàng)目：沙場點(diǎn)兵和動(dòng)力繩圈

12:00~13:00. 安排團(tuán)隊(duì)的午餐，午餐的地點(diǎn)位于拓展基地里面，用餐標(biāo)準(zhǔn)為500元每桌

13:30~16:00. 安排團(tuán)隊(duì)的登山比賽，登山比賽以組為單位進(jìn)行，大約用時(shí)在2個(gè)小時(shí)，并在活動(dòng)的最后評(píng)選出獲勝的小組

16:20. 一天的戶外拓展活動(dòng)結(jié)束，乘大巴車的晚會(huì)

拓展登山活動(dòng)方案總結(jié)：在春季的戶外拓展活動(dòng)方案中，此方案算是難度稍稍較高的一個(gè)，主要體現(xiàn)在下午的戶外登山比賽之中，這就要求團(tuán)隊(duì)有一定的挑戰(zhàn)和耐力，因此團(tuán)隊(duì)的人數(shù)建議在80人以下。