感謝公司組織的這次水長(zhǎng)城團(tuán)建拓展培訓(xùn)，讓我發(fā)現(xiàn)新的自己。

為期2天的公司拓展訓(xùn)練活動(dòng)圓滿結(jié)束，雖然時(shí)間短暫，卻收獲很大，感受頗深。這不僅是身體的歷練，而是把EB人的精神、文化、理念進(jìn)行完美的傳承表達(dá)。感謝公司組織的這次團(tuán)建拓展培訓(xùn)，讓我發(fā)現(xiàn)新的自己。

回顧這次拓展培訓(xùn)活動(dòng)，仍然歷歷在目。根據(jù)拓展教練的指示，我們分成3個(gè)小隊(duì)，分別是勇士隊(duì)、動(dòng)霸隊(duì)、烽火隊(duì)，很榮幸我成為了勇士隊(duì)的隊(duì)秘。團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程分為起隊(duì)名、起隊(duì)呼、編排隊(duì)歌、編排隊(duì)形，我們小隊(duì)根據(jù)個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行分工進(jìn)行，很快大家達(dá)成一致，短短的5分鐘，讓隊(duì)員彼此之間增加了信任與團(tuán)結(jié)。

根據(jù)任務(wù)安排，我們進(jìn)行第一項(xiàng)團(tuán)建破冰游戲設(shè)計(jì)T恤大師，以打破隔閡，以空杯心態(tài)融入，從內(nèi)打破，學(xué)會(huì)接納，同時(shí)開始釋放自我。我們隊(duì)伍之間以非常正式的形式交換T恤，我代表了勇士隊(duì)接受了動(dòng)霸隊(duì)的T恤，這個(gè)過程是隊(duì)伍間信任，將彼此的隊(duì)伍的精神、設(shè)計(jì)理念精準(zhǔn)的傳達(dá)，已完成T恤的設(shè)計(jì)任務(wù)。最后進(jìn)行接收儀式，每個(gè)隊(duì)員拿到別人設(shè)計(jì)的T恤、有的吐槽、有的贊揚(yáng)，這個(gè)過程成功了打破了隔閡，學(xué)會(huì)了接納與包容。

接下來(lái)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目就沒有那么容易了，聽到名字大家都充滿了恐懼，叫做信任背摔，通過身體的接觸、以迅速拉近彼此的關(guān)系。北京拓展公司教練對(duì)任務(wù)進(jìn)行了思想與動(dòng)作上的講解，我們稍作調(diào)整心態(tài)，便開始了背摔，隊(duì)長(zhǎng)這時(shí)候挺身而出，站在2米高的墻體上，僅僅的2句對(duì)話，‘大家準(zhǔn)備好了么’‘準(zhǔn)備好了’就這樣隊(duì)長(zhǎng)成功完了第一個(gè)背摔，大家相擁祝賀，此刻沒有過多的話語(yǔ)。當(dāng)然作為隊(duì)秘的我，也不甘示弱，第二個(gè)上了高墻，其實(shí)內(nèi)心是非常惶恐的，但是想給隊(duì)伍里的女生做個(gè)榜樣，當(dāng)自己真的站到上面才知道信任的真正含義，要求不假思索的摔下去，當(dāng)耳邊傳來(lái)大聲的回應(yīng)‘準(zhǔn)備好了’，一瞬間的勇氣我完成了背摔，下去后大家的鼓勵(lì)與贊揚(yáng)，讓我感受到了隊(duì)伍的力量。背摔任務(wù)整個(gè)過程充滿了刺激與緊張，每次下來(lái)一名隊(duì)員，我們身體都要經(jīng)受一次沖擊力，然而大家活動(dòng)一下身體只是相視而笑，隊(duì)員的身體素質(zhì)參差不齊，高的、胖的、膽子小的，大家都要懷著包容的態(tài)度安全的把他們接到懷里。這個(gè)任務(wù)讓我們隊(duì)伍迅速增加了信任與理解。

在接下來(lái)的時(shí)間里，又進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目穿越電網(wǎng)，增加團(tuán)隊(duì)的溝通渠道與溝通方法，我們隊(duì)伍一向分工明確，有力量擔(dān)當(dāng)、有智慧擔(dān)當(dāng)、有組織擔(dān)當(dāng)，很快我們便順利的通過了電網(wǎng)，隊(duì)伍成員間又多了一份了解。吃過午飯又接到了拓展教練任務(wù)，叫做呼吸的力量，主要增加隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，要求五分鐘完成呼吸機(jī)組裝與調(diào)試，開始我們都是迷茫的，覺得不可思議，這時(shí)候大家集思廣益，相互協(xié)作，在短短的3分鐘完成了呼吸機(jī)的組裝并成功第一個(gè)吹爆氣球，這一切要?dú)w功于各司其職，相互協(xié)作最后取得了成功。團(tuán)隊(duì)的溝通有效增加了，但是在EB這個(gè)大家庭我們各個(gè)團(tuán)隊(duì)一起的溝通力還需要增強(qiáng)，盲人方陣團(tuán)建活動(dòng)有效補(bǔ)充了這一個(gè)部分，期間2位同事勇于擔(dān)當(dāng)組織大家一起完成任務(wù)，最后我們整個(gè)隊(duì)伍打破了這個(gè)任務(wù)的時(shí)間記錄，大家心里滿滿的自豪感。最高興的是晚會(huì)活動(dòng)，通過幾個(gè)游戲增加了大家團(tuán)隊(duì)氣氛，展現(xiàn)了最真實(shí)的自我。

第二天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)包括：把信送給加西亞、全員穿越，由于之前讀過‘把信送給加西亞’這本書，所以對(duì)于這項(xiàng)活動(dòng)比較感興趣，想象自己的隊(duì)伍就是羅文，如何去完成這個(gè)任務(wù)。根據(jù)拓展教練發(fā)布的任務(wù)，我們迅速制定任務(wù)分配，我負(fù)責(zé)保管信件，有的負(fù)責(zé)找路線、有的負(fù)責(zé)找線索。就這樣一路我們團(tuán)結(jié)合作，最后與其他2隊(duì)匯合，成功破解摩斯密碼，把信送給了加西亞。這個(gè)團(tuán)建活動(dòng)讓我們真正體會(huì)到，要樹立強(qiáng)烈的責(zé)任感與敬業(yè)精神，在工作中要勇于創(chuàng)新，勇于創(chuàng)造，實(shí)現(xiàn)超越。

通過這次水長(zhǎng)城拓展活動(dòng)，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員的，在以后的工作當(dāng)中要置身團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份，肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任，相信公司明天會(huì)更好!