學(xué)習(xí)豐寧壩上馬術(shù)的基礎(chǔ)，看完之后大膽騎！

騎著自己喜愛的一匹駿馬奔馳在遼闊無垠的大草原，相信是很多喜愛騎馬的游人來壩上草原旅游的主要目的。但是，樂極生悲的事情卻時有發(fā)生，在豐寧壩上不少游客由于沒有掌握騎馬的要領(lǐng)從馬上摔落。這里就詳細(xì)的給大家介紹一下在學(xué)習(xí)豐寧壩上馬術(shù)的基礎(chǔ)時需知道的一些馬術(shù)要領(lǐng)。

首先，在豐寧壩上學(xué)習(xí)馬術(shù)的準(zhǔn)備工作一定要做好。不要穿太長的衣服，否則飄起來可能驚嚇到馬，將有可能掉的物品都放下，如果從馬背上掉下會使馬突然朝反方向閃避將人摔下，有條件的話可以向旅游點(diǎn)借馬靴或是綁腿，這樣不僅能防止磨破腿，一旦落馬也可以避免將整只腳套入馬蹬。

其次，上馬時要聽從馬主人的指導(dǎo)。馬見到生人都會緊張，不要在馬的附近打鬧，動作也要放緩，馬的眼睛可以看到27О度的范圍，即使馴好的馬也容易大驚和后驚，所以上馬時一定要從馬的前方繞過，并且盡量站在馬的左邊。

在騎馬的過程中，腳蹬要踩實(shí)防止脫蹬，但只能用前腳掌踩，腳跟向下墜掛住馬蹬，這樣即使摔下也不會被馬蹬拖住不能在馬背上互相遞物品，更不要打鬧，馬小跑時是最顛的，要踩實(shí)腳蹬把屁股微微抬起，身體隨著馬起伏的節(jié)奏上下運(yùn)動，這樣就不會把臀部磨破了﹔一旦馬撒開蹄子跑起來，可以踩住腳蹬站起來，使臀部和馬鞍完全脫離開，但一定要抓緊鐵環(huán)防止馬突然停下或變向。下馬時，最安全的辦法是由馬主人把馬牽住后再下。如果要下馬，一定要先調(diào)整好腳蹬的位置，腳后跟向下墜，然后一只手抓緊鞍前的鐵環(huán)，另一只手把韁繩帶向左邊，盡量讓馬頭向左邊歪，這樣即使馬驚了也只能圍著左邊跑小圈，不會把游客拖走或是踢傷了。

正確的馬場馬術(shù)騎坐姿勢：1、馬場馬術(shù)之騎坐，指的也就是所謂的基本騎座，也是其他所有騎座類型之基礎(chǔ)。2、基本騎座之意，當(dāng)騎手坐于鞍子上面時，必須是正直的（前正側(cè)直)，因此可以從騎手身上劃出一條直線，由騎手的耳朵、肩膀、臀部到踝關(guān)節(jié)。這條線可減縮為:肩膀、臀部和腳跟。3、騎座應(yīng)該是在鞍子的最深處，將身體的重心置于鞍上，而非蹬上。身體重量分配于騎座的兩半邊。以大腿的內(nèi)方的肌肉作為基本騎座的支點(diǎn)。肌肉應(yīng)放崧，不可緊繃。

在豐寧壩上掌握了這些基本的馬術(shù)要領(lǐng)，如此反復(fù)練習(xí)就可以快速的上手騎馬暢游大草原了。騎上自己的駿馬，肆意奔騰在草原的各個美景之中，一騎駿馬馳綠野，隔岸佳景入懷中。