峽谷溯溪.主題團建拓展
行走山水間 探訪高山峽谷
【峽谷溯溪】
所謂溯溪,是由峽谷溪流的下游向上游,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險活動。從登山運動中獨立出的溯溪, 以沿著溪谷逆流而上, 需要視地形而進行技術(shù)性攀登, 如瀑布或巨石。水泉溝溯溪就是很具代表性的大眾溯溪項目。
【水泉溝】
水泉溝村位于延慶縣,昌赤路和大莊科河的白龍?zhí)断鞔┐宥^,空氣清新、風景秀麗、依山傍水,植被覆蓋率85%以上。水泉溝是一段非常成熟的溯溪線路,在路途中不僅僅有峽谷和溪水,還有木棧道、吊橋。一路探險、一路攀登,享受大自然帶來的風景。
【出發(fā)熱身】
需要由教練帶領(lǐng)進行出發(fā)前的熱身,在充分活動身體的同時讓參與者能夠互相了解互相接觸,達到良好的活動氛圍。熱身后分發(fā)裝備道具,講解登山杖、冰袖、補給包等裝備。
【趣味拍照】
在山中有很多怪石和峭壁,需要參與者在不觸碰危險的同時進行創(chuàng)意拍照。
【植物收集】
水泉溝景區(qū)森林覆蓋面積高達85%,參與者在溯溪的途中,需要采集10種不同的植物葉片。
【動物合影】
需要在溯溪途中,發(fā)現(xiàn)一只小動物,在不驚動它的情況下拍攝一張合影。
溯溪線路保持了大自然的原生態(tài),路途中無兇猛或有毒動物,可以放心游覽。
強身健體——溯溪是綜合徒步類運動,能夠全方位的鍛煉身體。
釋放壓力——在青山綠水間獲得積極正能量。
促進交流——在溯溪途中互相扶持攜手共進,增進友誼。
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